Charla sobre #Dolores Musculares y Posturas en la cuarentena
Dictado por el Kinesiólogo: FACUNDO PARRA

A causa de esta cuarentena por coronavirus muchas personas pasan largas horas sentadas frente a la computadora en casa: van de la silla a la cama, de la cama al sillón y de vuelta a la silla, lo que puede provocar dolores de espalda​ y la cintura. Por eso esta charla estará enfocada en adultos que sufran de dolencias y personas que necesiten de sugerencias para el cuidado del cuerpo en la zona media, en la estabilidad y en la postura.
«Es importante comprender que el entrenamiento funcional se puede entrenar todo el cuerpo en una sesión sin ir al gimnasio. Estos movimientos permiten trabajar cada parte del cuerpo como una unidad»